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Maio 29, 2013 in Agenda

Workshop Coaching Pessoal

Abril 17, 2013 in Agenda, Blogue

A empresa ACREDITAR – Coaching e Empreendedorismo vai realizar no próximo sábado um workshop no espaço do Olha-Te.

O workshop tem como principais temas:

. Espelho meu, espelho meu… – a minha auto-análise
. Coaching – Se eu não gostar de mim, quem gostará?
. As “vacas” da nossa vida – quais são?
. Etapas do Processo de Coaching
. Ladrões de energia – quais são?
. Estrela de valores

E como principais objectivos:

§ Desenvolver práticas de auto-analise e auto-conhecimento

§ Assumir uma atitude positiva, com base nas técnicas de auto-motivação e auto-estima mencionadas

§ Desenvolver competências de forma a promover a mudança e fomentar uma atitude positiva – acreditar que somos capazes

§ Diagnosticar as limitações da nossa vida e desenvolver práticas para as superar

§ Diagnosticar os ladrões de energia da nossa vida

§ Elaborar o quadro de limitações e a estrela de valores

Para mais informações, contactem a ACREDITAR por e-mail ou telefone: Silvia Abreu | 966425634 e Sónia Rosa | 966387535.

 

 

Workshop de Cake Design

Abril 11, 2013 in Agenda, Blogue

 

Leilão do espelho do Movimento Pintas com Amor

Janeiro 30, 2013 in Agenda, Blogue

 

Lembram-se das nossas Pintas com Amor?

Tudo começou em Novembro de 2012. O João Carvalho criou o espelho (o coração emoldurado em pasta de papel, uma imagem de marca do artista e, também, já um dos símbolos do Olha-Te), com o apoio da papelaria Vogal. A Célia Antunes pintou a primeira pinta. E o espelho do Atelier do Papel andou a cirandar e a recolher pintas e amor. Podem ver todas as fotos na nossa página do facebook.

 

Esta iniciativa solidária permitiu ao Olha-Te recolher 25 cêntimos por cada pinta (no total, 143,15€ ). Mas ainda falta o leilão do espelho, uma obra de arte participada, carregadinha de cor e de amor. A licitação-base será de 50 euros e o céu é o limite… A rádio Mais Oeste apoia esta iniciativa – poderá ver o espelho ao vivo no estúdio da rádio, no Vivaci.

Depois, junte-se a nós no próximo dia 13 de Fevereiro e leve para casa uma peça belíssima do ponto vista estético e do ponto de vista emocional. É uma combinação que não tem preço! Poderá participar via facebook ou através do telefone 910 889 912. O leilão será transmitido, em directo, na rádio Mais Oeste.

P.S.: Aproveite para saber mais sobre o trabalho de João Carvalho e do Atelier de Papel no programa Praça da Alegria, na RTP, no próximo dia 30 de Janeiro, entre as 10h e as 12h.

Pilates no Olha-Te

Janeiro 29, 2013 in Agenda, Blogue

 

Estão abertas inscrições para as aulas de Pilates no Olha-Te com a professora Anita Lino.
Horários:
2ªf das 18h30 às 19h30

4ªf ( 2 horários):
Das 10h15 às 11h15 aula adaptada para doentes oncológicos ( para mais informações: 910889912)

Das 18h30 às 19h30