Um ano… Parabéns a nós!!!
Outubro 1, 2011 in Blogue
Setembro 23, 2011 in Blogue
Hoje o Olha-Te presenteia o Lino Romão que é um pilar de apoio na concretização das actividades de sustentabilidade e divulgação do projecto, dando-lhe os parabéns no dia do seu aniversário!
O dia em que nascemos é sempre importante e por isso aproveitamos para lhe agradecer pela sua colaboração e participação no nascimento do próprio Olha-Te.
Destemido e confiante, ajudou logo a partir do início a criar a estrutura do projecto.
Dás as ideias, trabalhas nelas, concretizas e elas dão fruto!
Foi assim que começou em Outubro de 2010 nos preparativos da primeira exposição A Cura pela Arte: “Célia, é preciso um site… e rápido”. Então, com o seu impulso, ajudou a solidificar a obra com a colaboração do Adriano Afonso, na criação da página, do Duarte Nuno que ofereceu o domínio e alojamento e da Ana Marta Ramos que, desde logo, foi responsável pela gestão da comunicação de todo o projecto.
É um orgulho para o Olha-Te ter presente um Homem que associa destreza, pragmatismo, dinamismo e bondade.
LINO, OBRIGADO POR TUDO E POR CONTINUARES A OLHAR PELO CAMINHO DO OLHA-TE!
Setembro 15, 2011 in Blogue, Press
A 2ª Sessão Fotográfica do Olha-Te decorreu em 24 de Julho de 2011 e contou com a esteticista Sara Coito que, com a sua delicadeza, profissionalismo e olhar individual, tornou cada uma das participantes numa mulher mais bela!
Sara Coito foi uma das primeiras participantes do Olha-Te e, depois de ultrapassada a doença, querendo ajudar outras pessoas, sugeriu que se realizasse uma segunda sessão fotográfica ainda no verão. Depois, com a sua dedicação e gestos profissionais seguros, relaxou, adoçou e embelezou o espírito das participantes.
Os adereços que todas usaram pertencem à colecção de pulseiras e colares da Mariana, a mais nova participante do Olha-Te que, com perícia e gosto que excedem muito os seus quatro anos, faz peças que em breve apresentaremos mais pormenorizadamente.
Ainda que, por vários motivos, algumas pessoas não pudessem estar presentes, constituiu-se um bom grupo para mais esta actividade. Cheio de auto-estima e excelente disposição que o corpo agradece, o grupo viveu mais esta experiência Olha-Te.
Como fotógrafa tivemos, desta vez, a Catarina Paramos, que voluntariamente e com o seu talento visível em cada uma das fotos aqui apresentada, fotografou e orientou toda a actividade desde o momento da preparação, à própria sessão que se passou em diferentes zonas do Parque D. Carlos I. A beleza do Parque foi sendo captada pela Catarina Paramos, desde o céu de vidro ao roseiral, passando pelo lago e zona junto ao Museu Malhoa. Sentimos de perto o privilégio de termos na cidade este grande espaço tão cheio de natureza!
A Mariana, que já pensava há vários dias nesta sessão de fotos, fez questão de levar duas toilettes diferentes para trocar a meio da sessão. Um pormenor curioso e delicioso a ter em conta!
Como se pode constatar ao olhar para as fotos, estiveram presentes sentimentos, emoções e sensações que só podem reforçar o bem-estar, a harmonia e o prazer de viver, ingredientes essenciais que ajudam a enfrentar qualquer desafio na vida.
Cuidar de nós dá-nos Vida!
E assim foi passada uma tarde dinâmica com espírito elevado, com muito riso e brilho pela qual muito agradecemos à Catarina Paramos e à Sara Coito.
Como sempre tivemos também o apoio na captação de imagens da fotógrafa do Olha-Te, Maria João Capinha, cujas imagens em breve serão publicadas. Para já, a totalidade das fotografias da autoria da Catarina Paramos pode ser apreciada na nossa página do facebook.
Setembro 15, 2011 in Blogue
Faça exercício físico! No Olha-Te há aulas de Pilates todos os dias. É uma actividade para todos, desenvolvida pela Rita Ferreira.
“O Pilates é um método de treino completo com inúmeros benefícios para o corpo e para a mente. O objectivo desta modalidade é tornar o corpo mais forte e tonificado e ajudar também na libertação do stress e da tensão. O Pilates corrige e melhora a postura, o alinhamento e consciência corporais, melhora a flexibilidade e a força, e trabalha a resistência e a respiração. É ainda um poderoso auxílio na prevenção e tratamento de lesões, sendo indicado na correcção de problemas de coluna. Em 10 sessões irá sentir-se melhor; em 20, sentir-se-á ainda mais; e em 30 terá um corpo completamente diferente.”
AULAS TODOS OS DIAS ÀS 9H E ÀS 19H
Projeto Olha-Te – Associação Recreio Club
Rua de Camões nº75
2500 Caldas da Rainha
Para mais informações contacte Rita Ferreira – Professora de Mind Body Pilates, certificada pelo CEF (Centro de Estudos de Fitness): 91 0966455; 96 5034321
Veja mais fotos na nossa página do facebook.
Setembro 15, 2011 in Blogue, Press
Muito obrigado à jornalista Sílvia Agostinho do jornal Mais Oeste por nos ter contactado para saber como anda o Olha-Te. Apanhou-nos em plena rentrée, cheios de planos e energia, e captou isso tudo numa reportagem lindíssima.
Podem espreitar aqui, diretamente no jornal, ou na nossa página do facebook.